מתכונים
מקושקשת טופו
מקושקשת טופו – אופציה טבעונית נהדרת המספקת כמות גדולה של חלבון.
מתכון קל, פשוט וטעים להכנה ב-5 דקות!
18/05/2020
אין תגובות
שעועית ירוקה עם קוביות בטטה שמכינים במחבת בקלי קלות
אביב שנת בשנת מנתה באיזה נוסדה השכונה יפו בארץ עיריית, תל בשטחה תיאר התושבים שנים בשנה לבניית יפו ישראל שוכנים. אורבניות בערים בשנת פי תיירים
תוכן עניינים
שתף את הפוסט הזה
WhatsApp
Facebook
Twitter
LinkedIn
Email
לקריאה נוספת
מתכונים עם אבקת חלבון
מתכון וופל בלגי עם אבקת חלבון
מתכון מושלם להכנת פנקייק עם אבקת חלבון, מאפשר להנות ממתוק בלי רגשות מצפון.
המתכון הבא מתבסס בדומה לבלילה של פנקייק רגיל, אלא שהוא מגיע עם טוויסט קטן.
שימו לב: על מנת להכין וופל בלגי זה תזקקו לטוסטר מתאים
21/05/2020
אין תגובות
מתכונים
קציצות טונה אפויות – מנה עשירה בחלבון
הטונה הוא דג עשיר בחלבון, דל בשומן ומכיל חומצות שומן מסוג אומגה 3. צריכה נאותה של חומצת שומן זו מקושרת לשיפור יכולות הקשב והריכוז, הפחתה במדדי דלקת, סיכון מופחת לחלות בסוגים שונים של סרטן, איזון רמות השומנים בדם ועוד.
18/05/2020
אין תגובות